ПРАКТИКА ЙОГИ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ

Йога точного/критического выравнивания - это научно обоснованный, анатомически точный метод, разработанный голландским йогатерапевтом Хертом Ван Льюэном. Метод помогает справиться с последствиями неправильных двигательных привычек и вернуть ту легкость, которую подарила нам природа при рождении.
Эффективная работа с телом и сознанием, возвращает свободу, подвижность позвоночнику и всему телу. Помогает решить проблемы со здоровьем не только на физическом, но и на эмоционально-психологическом уровне.
Избавляясь от блоков в теле, мы получаем возможность воспринимать его не фрагментарно, а целостно и полноценно, ощущая пространство внутри и снаружи.

Практику Йоги критичного/точного выравнивания в йога центре "Сфера Практик" ведет сертифицированный специалист Струков Александр. Имеет следующие дипломы и сертификаты:
• Диплом инструктора йоги в Московском Университете Йоги;
• «Аштанга-йога» Петри Ряйсянен ;
• Курс для преподавателей йоги: "Анатомия, Теория и Практика – Поль Гриллей (США);
• «Отстраивание и правки в асанах для преподавателей и опытных практиков» М. Баранов и М. Воробьева;
• «Пранаяма» Д. Беляев;
• «Йога-терапия позвоночника» Л. Гарценштейн;
• «Техники Миофасциального Релиза (МФР) для улучшения гибкости» Е. Волкова;
• «Техники самомассажа» А. Титов;
• «Йога-терапия плеч» Саги Емолаева;
• Серия курсов по йога-терапии по методу критического (точного) выравнивания;
• «Психокоррекция с применением телесно-ориентированных практик» Е.А. Котов;
• Курс «Йога-терапия точного выравнивания» Херт Ван Льюэн (Голландия);
• «Йога на веревках» А. Молодцов;
• «Чжун Юань Цигун» Ступени 1,2,3,4.